АД и физ. нагрузка

0 +1 -1
Роман спросил (а) 6 дней назад

Здравствуйте, у меня такая ситуация: на днях решил немного потренировать мышцы, взял 2 гантели, буквально пару раз поднял, сердце мощно и быстро забилось, у меня в общем всегда какая-то бурная реакция на физ.нагрузку, и в этот раз я решил измерить АД. Прибор механический, так что погрешности не было, верхнее значение было 180! С момента окончания нагрузки прошло где-то 1 мин. Давление быстро нормализовалось, как отдышался. Я вот думаю, может, это не отражение общего давления я увидел при измерении, а давление на руке просто такое, ведь на них я дал нагрузку, можно вообще измерять АД сразу после нагрузки, показатели будут достоверными? Я просто ещё имею в виду такую вещь, когда манжету накачиваешь, сосуды в ответ могут сужаться, у меня много раз так было, правда на немного, может, здесь когда меряешь сразу после физ.нагрузки, эти факторы усиливаются, или это не влияет?

1 ответ
0 +1 -1
Кардиолог (Чубейко В.О.)Кардиолог (Чубейко В.О.) Админ. отвечено 6 дней назад

Измерение на плече отражает системное АД, которое существует в организме. Измерением в локальных артериях "грешат" автоматические приборы, которые измеряют АД на запястье. Измерять АД можно и во время, и сразу после нагрузки. Так делается, например, во время медицинских исследований – нагрузочных проб. Максимальная норма сразу после нагрузки – 190/100 мм рт. ст. Чтобы определить точно свою выносливость и время достижения максимально допустимых значений пульса и АД, можно сделать такую пробу – велоэргометрию или тредмил-тест.

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Роман / автор статьи
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Пульс норма